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許多人會有珍珠粉怎麼吃的疑問，
其實珍珠粉既是保養品也是食品，可長期服用。
至於食用量上珍珠粉怎麼吃？其實是依照每個人的需求及體質不同，食用量會有所不同的。
一般問珍珠粉怎麼吃，通常可能得到的答案是先含一小口的水，然後再倒入珍珠粉，因為坊間大多珍珠粉品牌都是以粉末狀食用，
但其實以膠囊裝配直接到胃中吸收，效果最佳，既不會浪費任何一粒，也不須擔心水溫是否會影響珍珠粉功效。
直接將珍珠粉膠囊放入口中，以小杯開水服用即可。
另一個會詢問珍珠粉怎麼吃，想得到的答案是食用的時間。
珍珠粉功效在晚上睡前服用效果最佳，且更容易入睡，所以建議每日早、晚各食用1次，
而且在睡前及飯前空腹食用，更能充分發揮珍珠粉功效。
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